Bienvenue sur notre site dédié au triathlon dans la région de Liège en Belgique ! Que vous soyez un triathlète chevronné ou un débutant cherchant à se lancer dans ce sport exigeant, vous trouverez ici toutes les informations dont vous avez besoin pour pratiquer et participer à des compétitions.
Notre site est le point de rencontre des clubs de triathlon de la région de Liège. Nous vous proposons des informations sur les différentes compétitions organisées dans la région, ainsi que sur les clubs de triathlon où vous pouvez vous entraîner et rencontrer d’autres passionnés.
Vous trouverez également sur notre site des conseils pour améliorer votre performance en triathlon, des astuces pour gérer votre entraînement et votre nutrition, ainsi que des interviews de triathlètes locaux qui partagent leur expérience.
Nous espérons que ce site vous aidera à découvrir le monde passionnant du triathlon dans la région de Liège et à trouver des partenaires d’entraînement, des compétitions locales et une communauté de triathlètes passionnés. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des commentaires, nous serons ravis de vous aider !
Qu’est-ce que le triathlon ?
Le triathlon est un sport d’endurance qui consiste en une succession de trois épreuves : la natation, le cyclisme et la course à pied. Les distances varient en fonction de la catégorie et du niveau de compétition.
Tableau des distances en triathlon
Voici un tableau des distances les plus courantes en triathlon :
| Distance | Natation | Cyclisme | Course à pied |
|---|---|---|---|
| Super sprint | 400m | 10km | 2.5km |
| Sprint | 750m | 20km | 5km |
| Olympique | 1.5km | 40km | 10km |
| Half-Ironman | 1.9km | 90km | 21.1km |
| Ironman | 3.8km | 180km | 42.2km |